Las mujeres necesitan dormir más que los hombres

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Un estudio científico reveló que las mujeres necesitan dormir hasta 20 minutos más que los hombres para funcionar correctamente debido a la complejidad de su cerebro.

De acuerdo a los resultados del estudio realizado por el “Centro de Investigación del Sueño” de la Universidad de Loughborough en Leicestershire, Inglaterra, el cerebro de una mujer es más complejo y más utilizado que el del hombre, por lo tanto necesita mayor descanso.

Para recopilar los datos que llevaron a esta conclusión,  se estudiaron los hábitos de sueño de más de 200 hombres y mujeres de mediana edad y se detalló el comportamiento y funcionamiento de las personas a lo largo del día.

De acuerdo a lo indicado por el director del Centro de Investigaciones del Sueño, “el cerebro de las mujeres está conectado de forma diferente al de los hombres y es más complejo, por lo que sus necesidades de sueño serán ligeramente mayores, enfatizó. (16)

 

 

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